Горе
13 проверенных статей по теме «Горе», психологи с этой специализацией и тематический тест — в одном месте.
Статьи
Вина выжившего: что это и откуда она берётся
Вина выжившего: почему она возникает, как проявляется и что, по данным рецензируемых обзоров, помогает с ней справляться.
Годовщина утраты: почему горе возвращается к памятным датам и как пережить этот день
Почему к годовщине смерти, дню рождения или празднику горе снова обостряется, как заранее спланировать трудный день, какие ритуалы помогают, как поддержать детей и когда стоит обратиться к специалисту.
Дуальная процессная модель горя: почему здоровое переживание утраты — это колебание, а не прямая линия
Дуальная процессная модель горя (Stroebe & Schut) — колебание между переживанием утраты и практическим восстановлением как здоровый механизм совладания с горем.
Как дети переживают горе: чем это отличается от взрослых
Как дети переживают горе иначе, чем взрослые: возрастное понимание смерти, горе «вспышками» и практические рекомендации Child Mind Institute для родителей.
Как переживают горе после утраты: что происходит и что может помочь
Через какие фазы обычно проходит горе, что при этом чувствует и ощущает тело, что реально помогает и когда стоит обратиться за профессиональной поддержкой.
Как поддержать человека в горе: что сказать, чего избегать и как быть рядом
Что говорить человеку, у которого кто-то умер, каких фраз избегать, как помогать конкретными делами, поддерживать спустя месяцы, вести себя с коллегой в горе и когда мягко предложить помощь специалиста.
Непризнанное горе: когда потерю не считают «достаточно серьёзной», чтобы горевать
Горе после потери питомца, выкидыша, расставания с бывшим партнёром или увольнения часто остаётся без сочувствия окружающих. Что такое непризнанное горе (disenfranchised grief), почему отсутствие признания само по себе усиливает боль и что с этим делать.
Опережающее горе: когда потеря ещё не случилась, а горевать уже приходится
Опережающее горе (anticipatory grief) — переживание утраты ещё до того, как она произошла, характерное для тех, кто ухаживает за близким с неизлечимой болезнью. Что об этом говорят исследования.
«Продолжающаяся связь»: как изменилось научное понимание горя после утраты
«Продолжающаяся связь» (continuing bonds) — как изменилось научное понимание горя: почему сохранять связь с умершим не значит горевать неправильно.