Одиночество
9 проверенных статей по теме «Одиночество», психологи с этой специализацией — в одном месте.
Статьи
Минимальная доза общения: почему короткий разговор с незнакомым человеком тоже снижает чувство изоляции
Не обязательно заводить близких друзей, чтобы почувствовать себя менее одиноким. Исследования показывают: короткие разговоры со знакомыми и незнакомыми людьми — «слабыми связями» — тоже измеримо помогают.
Мужское одиночество: почему у мужчин так мало близких друзей
Мужское одиночество: данные о резком падении числа близких друзей у мужчин за 30 лет (Survey Center on American Life) и роль норм маскулинности (American Journal of Men's Health, 2024).
Одиночество в паре: почему можно чувствовать себя одиноким рядом с партнёром
Одиночество внутри пары: почему можно чувствовать себя одиноко рядом с партнёром — шкала LIRS (2022) и дневниковое исследование супругов (2026).
Одиночество в пожилом возрасте: чем оно отличается и при чём тут риск деменции
Одиночество в старости устроено не так, как в молодости: вдовство, выход на пенсию, снижение слуха и мобильности убирают из жизни целые источники общения разом. Что показывают исследования о связи с риском деменции и что реально может помочь.
Одиночество новых родителей: почему рождение ребёнка иногда изолирует, а не сближает
Одиночество новых родителей: научные данные о распространённости (32-42%), факторах риска и о том, чем это отличается от послеродовой депрессии.
Одиночество — это не то же самое, что быть одному
Почему можно чувствовать себя одиноким среди людей: разница между субъективным одиночеством и объективной социальной изоляцией, реальные последствия для здоровья и честное противоречие в исследованиях о том, что помогает.
Почему молодые взрослые чувствуют себя одинокими чаще, чем пожилые люди
Исследование в 8 странах (почти 8000 человек) показало: одиноки не столько пожилые люди, сколько молодые взрослые 18-24 лет — почти каждый второй. Что стоит за этим разрывом.
Почему одиночество влияет на здоровье не меньше, чем образ жизни
Что на самом деле известно об одиночестве по данным ВОЗ: кого оно затрагивает сильнее всего, как связано со здоровьем и что может помочь.
Что реально помогает от одиночества: обзор 128 исследований
Крупный обзор 2022 года на 128 исследованиях сравнил разные подходы к снижению одиночества — какие работают лучше и насколько сильно, честно, без преувеличений.