Вопрос
После любой ошибки человек долго и жёстко себя критикует и хочет научиться относиться к себе мягче.
Привычка к суровой самокритике нередко формируется давно, но это не приговор. О её влиянии на состояние — в статье о самокритике, о более здоровом отношении к промахам — в материалах об отношении к ошибкам и о самосострадании.
Ответов пока нет
Психологи ещё не ответили
Ответ появится здесь, как только кто-то из специалистов откликнется на вопрос.
Что дальше
Подробнее: «Самосострадание: что это такое и что показывают исследования»
Проверенная статья по теме вопроса.
Почему это: Статья связана с этим вопросом в базе знаний