Перейти к содержимому

Навыки общения

4 проверенных статей по теме «Навыки общения» — в одном месте.

Статьи

Ассертивное общение: как говорить о своих потребностях прямо и без агрессии

Чем ассертивность отличается от пассивного, агрессивного и пассивно-агрессивного стиля, как строить Я-высказывания, просить и отказывать и что говорят исследования о тренинге уверенности.

9 мин

Обратная связь: как давать и принимать её без обид и обороны

Почему критика задевает так сильно, когда обратная связь помогает, а когда вредит, как говорить о поведении, а не о личности, и как принимать отзывы без обороны — на работе и в личных отношениях.

7 мин

Социальная поддержка: виды, что показывают исследования, как просить и принимать помощь

Какие бывают виды социальной поддержки, что о ней говорят исследования, почему просить о помощи так трудно и как просить и принимать поддержку, чтобы она действительно помогала.

7 мин

Трудные разговоры: как подготовиться и провести их бережно и честно

Почему мы откладываем трудные разговоры, чем опасны умолчание и полуправда и как подготовиться к разговору о плохих новостях, несогласии или просьбе об изменениях в семье, на работе и в дружбе.

8 мин