Ось кишечник мозг
3 проверенных статей по теме «Ось кишечник мозг» — в одном месте.
Статьи
Ось «кишечник — мозг»: как пищеварение связано с настроением
Кишечник и мозг постоянно обмениваются сигналами. Разбираем по материалам Harvard Health четыре пути этой связи — от блуждающего нерва до выработки серотонина.
1 мин
Пробиотики и микробиом: что наука действительно доказала о влиянии на тревогу и настроение
«Пробиотики лечат тревогу» — популярное, но преждевременное утверждение. Разбираем по исследованиям JAMA Psychiatry, Nutrition Reviews и NIH, что доказано, что пока не доказано и почему разница важна.
4 мин
Синдром раздражённого кишечника: когда врачи ничего не находят, а боль реальна
Синдром раздражённого кишечника (СРК): что это, почему обследования часто ничего не находят, и что реально показывают исследования эффективности КПТ и гипнотерапии.
3 мин