Знания
Гиперопека: что на самом деле показывают исследования
Гиперопека (helicopter parenting): что на самом деле показывает систематический обзор исследований — связь с тревожностью и депрессией, нерешённый вопрос причинности, честные ограничения доказательств.
Границы с детьми
Авторитетный стиль воспитания — баланс тёплой связи с ребёнком и чётких границ — устойчиво связан с лучшим психическим здоровьем детей, по данным AAP.
Границы со свекровью и тёщей: почему эти отношения структурно сложнее других
Границы со свекровью и тёщей: почему эта конкретная семейная связь структурно сложнее других, и что реально показывают исследования Bryant, Conger & Meehan и Rittenour & Soliz.
Границы с родителями
Почему границы с родителями бывают особенно сложными, в каких областях они чаще всего нужны и что помогает их выстраивать.
Как извиняться после конфликта
Четыре компонента эффективного извинения по модели психиатра Аарона Лазара: признание, объяснение, выражение сожаления, возмещение.
Как конструктивно решать конфликты
Управлять конфликтом вместо того, чтобы его решать: подход Института Готтмана, попытки восстановления и что делать при тупике.
Как разговаривать во время ссоры
Смягчённое начало разговора, тайм-ауты и правило одного говорящего — конкретные приёмы Института Готтмана для разговора во время конфликта.
Парентификация: когда ребёнок берёт на себя роль родителя
Парентификация — когда ребёнок берёт на себя роль родителя: инструментальная и эмоциональная парентификация, реальные исследования (Borchet et al. 2021, Dariotis et al. 2023) и честное отличие от понятия «эмоционально незрелый родитель».
Психологическая сепарация от родителей: что это значит на самом деле
Психологическая сепарация от родителей: теория Малер и Блоса, четыре компонента по Хоффман (1984), и почему это не то же самое, что разрыв отношений.
Семейное отчуждение: когда связь с родственником намеренно прерывают
Семейное отчуждение — намеренный разрыв контакта с родственником. Что показало первое национальное исследование этой темы (Pillemer, 2020).
Синдром пустого гнезда: что на самом деле показывают исследования
Синдром пустого гнезда: что показало исследование Карен Фингерман (APA) — и почему популярная картина «родители не справляются» заметно расходится с реальными данными.