Парасоциальные отношения: привязанность к людям, которые о вас не знают

Что такое парасоциальные отношения

Парасоциальные отношения — односторонняя психологическая связь, которую человек формирует с медийной фигурой (актёром, блогером, стримером, ведущим подкаста, персонажем сериала) в результате регулярного контакта с ним через медиа. Термин ввели социологи Дональд Хортон и Ричард Уолл в 1956 году в статье «Mass Communication and Para-Social Interaction: Observations on Intimacy at a Distance» (Psychiatry, 19(3), 215-229), описав это явление как иллюзорный опыт, при котором зритель воспринимает происходящее так, будто он вовлечён во взаимную связь с медийной фигурой — несмотря на принципиальную одностороннюю природу этой связи.

Как это формируется

Парасоциальная связь развивается через повторяющийся контакт с медийной фигурой: положительная информация, которую зритель или слушатель узнаёт о человеке на экране (через самораскрытие, регулярные обновления, личные истории), усиливает субъективное доверие и притяжение, и связь постепенно углубляется — по тем же психологическим механизмам, что работают в реальных межличностных отношениях. Ключевое отличие — медийная фигура остаётся незнакомцем по отношению к зрителю, тогда как в обычном социальном взаимодействии эта «чуждость» постепенно исчезает по мере знакомства с обеих сторон.

Как это изменили современные платформы

Социальные сети существенно упростили и ускорили формирование парасоциальных связей по сравнению с телевидением 1950-х годов, для которого изначально вводился термин. На YouTube создатели контента дают зрителям доступ к деталям повседневной жизни через практику влогинга, формируя привязанность, которая проявляется в комментариях, фан-арте и постоянной вовлечённости — по данным исследования Google 2017 года, 40% миллениалов-подписчиков YouTube утверждали, что их любимые создатели контента понимают их лучше, чем собственные друзья. Твич сделал интерактивный чат частью формата, позволяя стримерам напрямую обращаться к зрителям по никнейму — это создаёт ощущение общности, сравнимое с неформальным «третьим местом» (по концепции социолога Рэя Олденбурга). Подкасты, благодаря интимному формату голосового звука, также способствуют ощущению близости между ведущим и слушателем.

Положительная сторона

Исследования отмечают и реальную пользу парасоциальных связей: они способны частично удовлетворять потребность в социальном контакте, что особенно значимо для людей с социальной тревожностью или избегающим стилем привязанности, которым сложнее выстраивать близость в личном общении. У детей парасоциальная привязанность к персонажам связана с более эффективным обучением через этих персонажей. У подростков медийные фигуры нередко служат ориентирами для формирования идентичности через процесс «желаемой идентификации».

Риски и обратная сторона

Наряду с пользой исследования фиксируют и реальные риски. Сравнение собственной жизни с потенциально нереалистично представленной жизнью медийной фигуры связано со снижением самооценки и симптомами депрессии. У некоторых аудиторий парасоциальные связи с персонажами усиливают негативное влияние социального сравнения на образ тела. Завершение парасоциальной связи — окончание сериала, уход стримера с платформы, «исчезновение» блогера — способно вызывать переживания, по интенсивности сопоставимые с горем от разрыва реальных отношений, что связывают с теми же механизмами психологической привязанности. Отдельная, более серьёзная проблема — у части создателей контента (особенно у женщин-стримеров) парасоциальная привязанность части аудитории эскалирует до преследования, угроз и харассмента.

Что можно с этим делать

Сама по себе парасоциальная привязанность — не патология: она использует те же психологические механизмы, что и обычные социальные связи, и способна давать реальное, хотя и одностороннее, чувство поддержки. Полезный практический ориентир — осознавать одностороннюю природу связи (медийная фигура не знает вас лично и не может ответить взаимностью на том же уровне, что реальный друг) и не позволять сравнению с чужой, отредактированной для публики жизнью систематически подрывать собственную самооценку. Если парасоциальная привязанность становится основным или единственным источником социальной связи и вытесняет живое общение — стоит рассматривать это как сигнал обратить внимание на построение реальных отношений, а не как самоцель, требующую отказа от онлайн-привязанностей вообще.