«Большая пятёрка»: самая проверенная модель черт личности в психологии
Зачем нужна модель черт личности
Психологи предлагали множество способов описать личность человека, но самой проверенной и широко используемой сегодня остаётся модель «большой пятёрки» (Big Five, аббревиатура OCEAN) — пять относительно устойчивых измерений, вдоль которых можно описать личность любого человека. Ключевой вклад в развитие модели внесли исследователи Пол Коста и Роберт МакКрей, а также Льюис Голдберг — их работы 1970–1990-х годов легли в основу инструмента NEO-PI-R, до сих пор используемого в исследованиях личности.
Пять измерений
Открытость опыту. Интеллектуальное любопытство, творческое мышление, интерес к новизне и разнообразию против предпочтения привычного и знакомого.
Добросовестность. Дисциплинированность, организованность, ориентация на достижения, надёжность в исполнении обязательств.
Экстраверсия. Степень общительности, напористости, разговорчивости — против склонности к уединению и сдержанности.
Доброжелательность. Готовность помогать, сотрудничать, сочувствовать другим — против скептицизма и соперничества в отношениях с людьми.
Нейротизм. Степень эмоциональной устойчивости, контроля импульсов — против склонности к тревожности и эмоциональной нестабильности.
Это шкалы, а не типы
Важное отличие модели «большой пятёрки» от популярных типологий вроде MBTI — она не делит людей на фиксированные типы («вы интроверт» или «вы экстраверт»), а описывает каждую черту как непрерывную шкалу. Большинство людей находятся где-то посередине по большинству измерений, а не на одном из полюсов.
Черты — не приговор
Черты личности относительно устойчивы во времени, но это не значит, что они полностью фиксированы на всю жизнь. Исследования показывают постепенные изменения черт личности на протяжении жизни, особенно под влиянием значимого опыта — например, добросовестность в среднем склонна расти с возрастом. Знание своих черт — не диагноз и не ограничение возможностей, а скорее способ лучше понимать собственные устойчивые склонности.
Зачем это знать о себе
Понимание собственного профиля по этим пяти измерениям может помочь честнее выбирать среду, которая вам подходит — например, работу с большим количеством социального взаимодействия, если вы высоко экстравертны, или задачи, требующие структуры, если у вас высокая добросовестность — вместо того чтобы бороться со своими устойчивыми склонностями или винить себя за них.
Частые вопросы
Можно ли изменить свои черты личности? Черты относительно устойчивы, но не абсолютно неизменны — исследования фиксируют постепенные сдвиги на протяжении жизни, особенно под влиянием значимого опыта. Резких, быстрых изменений по своему желанию ожидать не стоит.
Чем эта модель отличается от MBTI и подобных тестов? «Большая пятёрка» описывает черты как непрерывные шкалы, а не жёсткие типы, и остаётся наиболее проверенной эмпирически моделью личности в академической психологии — в отличие от многих популярных типологий.
Коротко
- «Большая пятёрка» (Big Five, OCEAN) — пять устойчивых измерений личности: открытость, добросовестность, экстраверсия, доброжелательность, нейротизм.
- В отличие от типологий вроде MBTI, модель описывает черты как непрерывные шкалы, а не жёсткие типы.
- Черты относительно устойчивы, но не абсолютно неизменны — исследования фиксируют постепенные сдвиги на протяжении жизни.
Частые вопросы
Можно ли изменить свои черты личности?
Черты относительно устойчивы, но не абсолютно неизменны — исследования фиксируют постепенные сдвиги, особенно под влиянием значимого опыта.
Чем эта модель отличается от MBTI и подобных тестов?
«Большая пятёрка» описывает черты как непрерывные шкалы, а не жёсткие типы, и остаётся наиболее проверенной эмпирически моделью личности в академической психологии.
Как именно черты личности меняются с возрастом — данные метаанализа
- Робертс, Уолтон и Фихтбауэр (Psychological Bulletin, 2006) обобщили 92 продольных (лонгитюдных) выборки в метаанализе, посвящённом тому, как именно черты личности меняются на протяжении жизни — это и есть конкретное подтверждение того, о чём статья выше говорит в общем виде.
- Социальная доминантность (грань экстраверсии), добросовестность и эмоциональная устойчивость особенно заметно растут именно в молодом взрослом возрасте — примерно между 20 и 40 годами.
- Социальная живость (другая грань экстраверсии) и открытость опыту, наоборот, растут в подростковом возрасте, но затем снижаются в пожилом возрасте — то есть изменения не всегда идут в одну сторону на протяжении всей жизни.
- Доброжелательность в этом метаанализе менялась главным образом уже в пожилом возрасте — то есть разные черты не только меняются с разной скоростью, но и в разные периоды жизни, а не равномерно на всём её протяжении.