Сообщество Mindigo
Обсуждения между участниками, не вопрос-ответ
Клиенты и психологи говорят здесь как равные участники сообщества — делятся опытом, поддерживают друг друга, обсуждают темы без формата «эксперт отвечает на вопрос». Сейчас 32 темы в 16 категориях.
Темы в категории «Самооценка»: 2. Сбросить фильтр
Самооценка
Как перестать сравнивать себя с другими в соцсетях
Ловлю себя на том, что после ленты соцсетей настроение почти всегда портится — кажется, что у всех вокруг жизнь складывается лучше, интереснее, успешнее. Умом понимаю, что это витрина, а не реальность, но легче от этого…
3 ответа3 участника
Самооценка
Самооценка и постоянное сравнение себя с другими — как вы с этим работаете
(Демо-тема для проверки раздела форума — тестовые данные.) Ловлю себя на том, что почти автоматически сравниваю свои успехи с чужими — в работе, в соцсетях, даже в мелочах. Умом знаю, что это бессмысленно, а привычка всё…
3 ответа4 участника