Перейти к содержимому

Библиотека

Рекомендации специалистов

Книги, видео, статьи и подкасты, которые рекомендуют психологи платформы — ссылки на внешние источники, не хостинг файлов. Это общий каталог платформы, а не персональные назначения вашего психолога.

самопонимание

Экзистенциальная психотерапия

Ирвин Ялом

Фундаментальный труд Ялома о том, как экзистенциальные темы — смерть, свобода, изоляция и бессмысленность — проявляются в реальной психотерапевтической работе.

Добавлено

Книга
эмоции

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

Дэниел Гоулман

Классика об эмоциональном интеллекте — полезна тем, кто хочет лучше понимать свои эмоции и то, как они влияют на решения и отношения с другими.

Добавлено

Книга
самооценка

Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья

Кристин Нефф

Рекомендую клиентам, которым трудно быть добрыми к себе в трудные моменты — книга психолога Кристин Нефф, одной из основателей исследований самосострадания, с практическими упражнениями.

Добавлено

Книга