Вводный курс о том, как мысли, эмоции и поведение связаны друг с другом, и как это использовать на практике. (Демо-курс — наполнение тестовое.)
Войдите, чтобы записаться на курс.
Программа курса
Модуль 1Модель КПТ
Мысли, эмоции, поведение
Демонстрационный урок — тестовые данные для проверки оформления каталога курсов (см. docs/DEMO_DATA.md), не финальное содержание курса.
Когнитивные искажения
Демонстрационный урок — тестовые данные для проверки оформления каталога курсов (см. docs/DEMO_DATA.md), не финальное содержание курса.
Модуль 2Инструменты
Дневник мыслей
Демонстрационный урок — тестовые данные для проверки оформления каталога курсов (см. docs/DEMO_DATA.md), не финальное содержание курса.
Поведенческие эксперименты
Демонстрационный урок — тестовые данные для проверки оформления каталога курсов (см. docs/DEMO_DATA.md), не финальное содержание курса.