Методы психотерапии: проверьте себя
Квиз о ключевых идеях разных подходов: КПТ, терапии принятия и ответственности (ACT), диалектической поведенческой терапии (DBT), EMDR и психодинамической терапии, а также об «общих факторах», важных для любой терапии. Это проверка знаний, а не подбор метода и не диагностика.
- 8 вопросов · ≈3 мин
- Правильные ответы — в конце
- Объяснение к каждому ответу
Что вы узнаете: насколько хорошо вы ориентируетесь в теме «кпт» — и почему верный ответ именно такой. Это проверка знаний, не психологическая оценка.
Научная основа
Подробнее о методике
Валидность
Оригинальный образовательный квиз Mindigo, не психометрический инструмент. Источники объяснений: NHS (nhs.uk) — https://www.nhs.uk/mental-health/talking-therapies-medicine-treatments/talking-therapies-and-counselling/cognitive-behavioural-therapy-cbt/overview/; Association for Contextual Behavioral Science (ACBS) — https://contextualscience.org/six_core_processes_act; National Institute of Mental Health (NIMH, NIH) — https://www.nimh.nih.gov/health/publications/borderline-personality-disorder; NHS (nhs.uk) — https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/post-traumatic-stress-disorder-ptsd/treatment/; World Health Organization (WHO) — https://www.who.int/news/item/06-08-2013-who-releases-guidance-on-mental-health-care-after-trauma; University of Colorado School of Medicine / American Psychological Association — https://mghpsychodynamics.org/Research/EBPP-II-Shedler-Ch2.pdf; World Psychiatry (PMC, NIH) — https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4592639/
Клиническая проверка редакции
Внутренняя клиническая проверка редакции не проводилась