Перейти к содержимому
Все темы

Обсуждение сообщества

Первый визит к психологу — поделитесь ощущениями

Терапия4 ответа5 участников
5 участников в обсуждении
Автор темы
(Демо-тема для проверки раздела форума — тестовые данные.) Долго откладывала, но на следующей неделе наконец первая консультация. Немного тревожно — не знаю, чего ожидать и о чём вообще говорить в первый раз. Кто уже проходил через это — как прошла ваша первая встреча, что удивило?

Ответы участников (4)

Участник 2#1
(Тестовый ответ для проверки форума.) Помню, что боялся неловкого молчания, а по факту хороший специалист сам направляет разговор вопросами — не нужно приходить с готовой речью.
Участник 3Психолог#2
(Тестовый ответ для проверки форума.) Со стороны психолога скажу: первая встреча обычно про знакомство и запрос, а не про немедленный «разбор» всей жизни — это нормально, если в начале ощущается непривычно формально.
Участник 4#3
(Тестовый ответ для проверки форума.) Меня удивило, что стало легче уже после первого раза — не потому что «решили проблему», а просто от того, что проговорил вслух то, что раньше крутилось только в голове.
Участник 5Психолог#4
(Тестовый ответ для проверки форума.) Согласна с предыдущим комментарием — часто первая консультация про то, чтобы обозначить, с чем вы пришли, и понять, подходит ли вам конкретный специалист по стилю общения. Это нормально проверять несколько встреч.

Войдите, чтобы ответить.

Похоже по теме «Терапия»

Вопросы психологам