Перейти к содержимому
Все темы

Форум сообщества

Демо-тема — как вы делаете паузы, когда на работе накрывает тревога?

ОбсуждениеТревога
1 ответ2 просмотра2 участника
2 участника в обсуждении
Автор темы

Демо-тема. Хочу обсудить, как вы делаете паузы в течение рабочего дня, когда накатывает тревога: что помогает вернуться к делам, а что только откладывает разговор с собой.

Скрытая часть сообщенияВойдите, чтобы увидетьВойти

Скрытая часть сообщенияВойдите — ответьте в теме, чтобы открытьВойти

Скрытая часть сообщенияВойдите — оставьте реакцию на тему, чтобы открытьВойти

Войдите, чтобы отреагировать

Ответы участников (1)

Участник 2#1

Демо-ответ. У меня похоже: короткая прогулка до окна и три медленных выдоха — и уже можно вернуться к задаче.

Войдите, чтобы ответить.