Ребёнок 7 лет боится спать один после переезда — это нормально или нужно к специалисту?

Появление ночной тревоги после большого изменения (переезд, новая школа, смена привычной обстановки) — довольно частая и в целом ожидаемая реакция ребёнка, не повод для немедленной тревоги родителя. Обычно она постепенно снижается в течение нескольких недель, если сохранять предсказуемый ритуал отхода ко сну и не форсировать «немедленно спать самостоятельно». Обратиться к специалисту стоит, если тревога не снижается больше 1-2 месяцев, усиливается, или начинает мешать другим сферам (садик/школа, дневное поведение) — тогда это уже не просто адаптация, а то, с чем полезно разобраться отдельно.

Спасибо, что написали об этом. Такая ситуация встречается часто и не означает, что с вами что-то не так. Полезно начать с наблюдения: когда именно возникает трудность и что ей предшествует. Если состояние держится или мешает жить, стоит обсудить его с очным специалистом.