Основополагающая книга Альберта Эллиса, в которой впервые системно изложена рационально-эмоциональная терапия (позже — рационально-эмоционально-поведенческая терапия, РЭПТ) и модель ABC: не само событие (Activating event), а убеждение о нём (Belief) определяет эмоциональное и поведенческое следствие (Consequence).